Статья о гимнастике для глаз, которую можно выполнять каждый день. Описаны упражнения на каждый день недели, которые помогают снять глазное напряжение, укрепить мышцы глаз и совершенствовать их координацию. Также описано упражнение для расслабления мышц и улучшения кровообращения. Гимнастика для глаз необходима для поддержания здоровья глаз.